YOGA-RADTOUR 

 

jeden SAMSTAG, 11.00 – 13.00 Uhr

bei schönem, trockenem Wetter

 

Bewegung, Kräftigung und Entspannung entlang der Wertach

 

Ich lade Sie herzlich ein zu meiner Yoga-Radtour entlang der Wertach, mit einem Zwischenstopp an einer Kiesbank zur Entspannung und Kräftigung unseres Rückens.

 

Bei unserem Zwischenstopp führe ich Sie gezielt durch Übungen aus der Rückenyogapraxis und des Wirbelsäulentrainings (ca. 45 min.)

 

Teilnahmegebühr 15 € / Yoga-Radltour

Ich freue mich sehr auf Ihre Anmeldung

 

Herzliche Grüße

 

Anja Hörmann

zert. Yogalehrerin

zert. Wirbelsäulentrainerin

 

 

Anmeldung: Tel. 0163 261 7777; anja.yogaamhofgarten@gmail.com